青年夜校，照亮青少年成長之路 護(hù)佑青春心，逐夢新征程
十堰12月5日電（通訊員 王藝萌）為了促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展，助力其構(gòu)建積極向上的人生態(tài)度與健全人格。湖北醫(yī)藥學(xué)院羅汀老師以及湖北醫(yī)藥學(xué)院勵(lì)心和心光護(hù)航志愿服務(wù)隊(duì)于2024年11月29日在十堰市三橋社區(qū)開展青少年夜校公益課堂。
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國約 3000 萬青少年處于不同程度的心理亞健康狀態(tài)，青少年心理健康問題日益凸顯，引起了社會各界廣泛關(guān)注。近日，一場聚焦青少年心理健康的青年夜校公益課堂在三橋社區(qū)成功舉辦，吸引了眾多家長及青少年參與，為解決青少年成長中的關(guān)鍵問題提供了有效支持。
通過研究調(diào)查結(jié)果得知：約 40%的青少年表示家庭沖突頻率較高（每周至少 1 - 2 次）時(shí)，他們出現(xiàn)焦慮情緒的概率比家庭和諧的同齡人高出 35%左右。在對青少年抑郁癥狀的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，來自父母關(guān)系緊張家庭的青少年，其抑郁檢出率可達(dá) 25%，而家庭氛圍融洽的青少年抑郁檢出率僅約 8%。由此可得融洽的親子關(guān)系，在青少年心理健康中有不可或缺的地位。在此次夜校活動(dòng)中，主講人員關(guān)于如何緩解親子關(guān)系，為營造一個(gè)融洽的家庭氛圍，主講人員通過對一些真實(shí)案例的講解讓此次夜校青少年和家長展示了融洽的親子關(guān)系的重要性。同時(shí)通過一些有趣的親子活動(dòng)來促進(jìn)家長與孩子的相互理解。
在我們的走訪調(diào)查中了解到青少年心理壓力很大一部分來自于學(xué)業(yè)而有 60%以上的青少年表示，當(dāng)家庭能給予充分的情感支持和合理學(xué)習(xí)引導(dǎo)時(shí)，他們面對學(xué)業(yè)壓力的應(yīng)對能力較強(qiáng)，心理困擾相對較少；而缺乏家庭支持的青少年，約 75%會因?qū)W業(yè)壓力產(chǎn)生較嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，如厭學(xué)、考試焦慮等。我們的主講人員關(guān)于如何調(diào)節(jié)青少年與家長間關(guān)于學(xué)業(yè)的矛盾也開展了一系列活動(dòng)，例如那應(yīng)該如何幫助孩子緩解考前壓力，了解孩子的天賦與興趣等，青少年可以在學(xué)業(yè)的壓力下，能得到家庭給予的充分支持。
在最后關(guān)節(jié)為保證每個(gè)家長與孩子。都通過此次課堂有所收獲。我們現(xiàn)場工作人員。設(shè)置了考核，并對考核成功的學(xué)員給予湖北醫(yī)藥學(xué)院頒發(fā)的證書。
在夜幕之下，在繁星照耀中此次關(guān)于青少年心理健康青年夜校公益課堂，為提升青少年心理健康水平、改善親子關(guān)系、緩解青少年壓力。提供了重要平臺與寶貴資源。未來，我們將繼續(xù)致力于青少年心理健康教育事業(yè)，推動(dòng)青少年健康成長與全面發(fā)展，助力構(gòu)建和諧美好的社會環(huán)境。
