魏忠堯，男，漢族，中共黨員，河南內黃人，河南牧業經濟學院圖形圖像制作專業2015屆畢業生。2015年畢業之后參加大學生志愿服務西部計劃，現服務于西藏自治區昌都市公安局，任政治部新聞辦公室通訊員。在校期間曾榮獲省級“三好學生”，服務期間榮獲昌都市“優秀西部計劃志愿者”。

青春的選擇

2015年的夏天伴隨著蟲鳴與燥熱如約而至，他并沒有因為畢業生的期許而晚到一刻鐘。魏忠堯作為千千萬萬畢業生中的一員，與大家一樣，在無數個深夜，輾轉反側，徹夜難眠。畢業的快樂夾雜著對未來的思索，他常常在思考：青春應該是什么樣子？未來應該是什么樣子？

魏忠堯與其他同學們一樣，在經過畢業設計之后，開始穿梭于各個人才市場，瘋狂的投遞簡歷，參加面試，在一天天的奔波中，他感覺未來的樣子似乎日漸清晰了。直到有一天，他在匆匆穿過校園的時候，瞥見學校選窗欄里的一張不算太過起眼的海報——“大學生志愿服務西部計劃”。頓時，他的雙眼迸發出渴望，他放棄了已經預約好的工作面試，相反地，他撥通了輔導員老師的電話。

緊接著，他通過初審、面試、政審等一系列的選拔，最終如愿成為了一名“大學生志愿服務西部計劃”的志愿者。拿到錄取通知單的那一刻，常常縈繞在他心頭的一個問題終于有了答案——這或許就是青春的樣子，這或許就是未來的樣子。

身邊的朋友問起魏忠堯為什么做這樣一個決定。他堅定的回答說：“志愿者三個字讓我感覺到驕傲與自豪，同時也感覺到周身充滿了勇氣，他賦予了我前進的力量。當我的青春可以為祖國西部的發展貢獻出自己的力量，我覺得西部的發展也會為我的青春增添絢麗的一筆，這樣我就不枉青春啦。”

“用一年不長的時間，做一件終身難忘的事，用生命中的七十分之一，營造一個人生的奇跡。”這是魏忠堯常常用來激勵自己的話語。

“我從來沒有后悔過踏上去往西部的列車，正是這份青春的舉動，幫我做了青春時代最正確的選擇，我感謝曾經勇敢的自己，我感謝這段難忘的經歷，正是由于這份沖動，我的青春才可以被稱為真正意義上的青春。”魏忠堯與即將面臨畢業的學弟學妹們曾經如是說。

青春是用來奮斗的，不是用來揮霍的。只有這樣，當我們有一天，回首來時路，和那個站在最絢爛驕陽下曾經青春的自己告別的時候，我們才可能說：“謝謝你，再見！”魏忠堯青春的選擇便是對青春最好的注解，時至今日，他依然覺得無怨無悔！

昌都初印象

“青春選擇雄心萬里，好兒女縱橫天涯披風沐雨，放飛夢想真情投遞，一代代英才開拓進取……”伴隨著讓人激動不已、熱血沸騰的歌詞和旋律，魏忠堯來到了自己志愿服務的地方——西藏昌都市公安局。

昌都市總地勢西北部高，東南部低，最高海拔為5460米，最低海拔約為3100米，平均海拔3500米以上。不少山峰聳立于雪線之上，萬丈冰峰，銀裝素裹。遠遠望去，這巍峨的雪山，白的耀眼，于千里之外，傲然審視著這蒼茫世界。

魏忠堯被眼前的盛景震撼，但同時也迎來了初到昌都的第一個考驗——高原反應。他感覺到一陣劇烈的頭痛、心慌及胸悶。恍惚間，他昏沉地睡去。經過許久，他慢慢的清醒了過來，也漸漸的適應了這里略帶稀薄的空氣。

魏忠堯的身體慢慢的恢復了過來，但緊接著又面臨著昌都給他帶來的第二個考驗——辣椒。昌都人很愛吃辣，日常的每一餐幾乎都火辣辣的熱烈。魏忠堯作為一個北方人，雖然偶爾食辣，但這高原特有的熱辣與焦灼卻是他一時間難以適應和接受的。

昌都的盛景讓他覺得震撼，但初到昌都的體驗并沒有想象中的那么美麗，高原反應給他帶來的不適，飲食不習慣給他帶來的饑餓感，伴隨著昌都給他帶來的第三重考驗——語言不通，這里的人們說話帶有濃重的口音，他常常是拉長了耳朵、瞪大了眼睛、一心一意的領會，加上豐富的想象力卻也只能懂個大概。難以溝通的方言，讓魏忠堯覺得十分為難。初來昌都接二連三的考驗，把魏忠堯初來昌都的那份熱血撲滅了大半，他幾乎想要放棄了。

隨著身體慢慢的適應了這里的環境，魏忠堯也漸漸地適應了這里的生活。雖然不能完全明白領導和同事們的話語，但同事們的熱情與關心卻并沒有因為語言的障礙而損失太多。雖然初到昌都的心情充滿了遺憾、失落、忐忑和矛盾，但漸漸地，昌都特有的美麗再一次吸引了魏忠堯，他看到了昌都寬敞的路面，漂亮的大樓，還有正在施工的各項壯麗建筑，慢慢的他感受到了昌都一片欣欣向榮、蓬勃發展的景象，他漸漸的接受了這座正在飛速發展中的城市。

工作勤鉆研

魏忠堯志愿服務的地方是西藏昌都市公安局，職務為政治部新聞辦公室通訊員。

印象中的公安民警是嚴肅威武而又不近人情的，由于語言不通以及不善與人交談，剛開始接觸工作的時候，魏忠堯總是小心翼翼，但工作中的同事，卻以極大地熱情與耐心接受魏忠堯的成長。在工作中，魏忠堯漸漸改變了對公安民警的看法，他們雖然威武但是并不刻板，雖然嚴肅但是卻從來不缺乏對工作和生活的熱情。他們的工作有大大小小的案件，但同時也有鄰里之間紛繁復雜的矛盾糾紛，他們事無巨細、盡職盡責，處理事情有條不紊、恰當得體。魏忠堯從一名剛剛步出校門的懵懂學生到如今一個業務能力很強的新聞工作者，離不開同事們的幫助以及他自身的積極努力。

2015年8月至2016年5月期間，魏忠堯主要負責公安新聞視頻的拍攝和編輯工作。他每天扛著攝像機在市里來回跑，語言的不同、工作的不熟悉、業務的不了解，給剛剛開始做新聞宣傳工作的他帶來了極大的困擾。剛開始工作的那段時間，魏忠堯覺得十分苦惱并且有著深深的挫敗感。但這些并沒有把他打垮，他不忘初心，始終銘記著黨中央的號召“到西部去，到基層去，到祖國和人民最需要的地方去”，他在白天完成日常的基本工作，在晚上則加強學習，利用視頻及網絡資源認真學習攝影和視頻剪輯技術，熟悉各個警種業務范圍。同時，隨著工作的日益開展，他與同事們也漸漸熟絡了起來，語言不同的障礙也日益削弱，他虛心的向同事們學習，同事們也積極的在工作上給予他指導，魏忠堯漸漸掌握了公安局新聞工作的要領和技巧。

魏忠堯在工作中勤勤懇懇、樂學善研，在志愿服務期間取得了不錯的成績。期間，共拍攝視頻新聞40條(其中“昌都市公安局交警支隊嚴守崗位確保道路交通安全”曾在西藏衛視新聞聯播欄目播出），制作公安專題片5條，撰寫新聞稿和簡報50條，參加安保執勤工作8次。下鄉采訪1次。

此外，2016年6月以來，隨著新媒體的發展，他還額外負責昌都市公安局“平安昌都”微信公眾號的運營（包括微信稿件的編輯、發布）。截至目前，該微信公眾號已發布192期，圖文新聞643條(其中魏忠堯組織發布140期，圖文信息400條）。該公眾號在魏忠堯的運營和管理下，粉絲量由開始的300人發展到現在的12000多人。

魏忠堯的公安宣傳工作不僅得到同事們的認可而且讓更多的人民群眾了解了公安工作、支持公安工作。群眾對于公安工作的認可，讓他深切的體會到了自己工作的重要性，并且發自內心的感覺到了無限的快樂。

魏忠堯在日常工作步入正軌之后，更加嚴格的要求自己，不僅時刻以一名共產黨員的標準嚴格要求自己，而且積極參加支部組織的各項政治理論學習活動，努力提高自身黨性修養和政治素質。通過加強學習，在志愿服務期間，他不僅堅定了理想信念和政治立場，增強了政治鑒別力和敏銳度，而且充分認識到了反分裂斗爭的長期性和復雜性，必須堅定不移的貫徹執行黨的路線方針政策，自覺做到擁護祖國統一和民族團結。嚴格要求自己，梳理正確的世界觀、人生觀和價值觀，堅定自己的共產主義理想和社會主義信念。

魏忠堯不僅從思想上提升自己，而且也加強自己業務能力的提升。他積極參加政治部組織的各種內部培訓和新聞宣傳員培訓，全面了解了政治部人事信息、檔案、機構編制、公安宣傳、主題教育活動、群團、公安新聞報道等工作。他在工作中牢記自己的志愿者身份，積極主動，嚴格要求自己，取得了領導和同事們的一致好評。

他不僅深深的認識到了公安作為人民民主專政的重要工具，是武裝性質的國家治安行政力量和刑事司法力量，肩負著鞏固共產黨的執政地位、維護國家的長治久安、保障人民安居樂業的重大政治責任和社會責任，而且深深的體會到公安宣傳工作的重要性。公安新聞的宣傳是聯系公安民警與人民大眾的紐帶，良性的宣傳有利于二者關系的和諧發展。

民警的形象在群眾心目中得到提升，群眾對人民警察的工作滿意度提升。人民警察的宗旨就是全心全意為人民服務，群眾的滿意才是公安民警工作的動力。

志愿精神永弘揚

作為一名志愿者，魏忠堯不僅在日常工作中努力踐行者志愿服務精神，而且在工作之余也致力于大力弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿服務精神。

在志愿服務期間，魏忠堯積極參與了多項大型服務活動。不僅參加慶祝“西藏昌都解放65周年”的社會安保活動、“昌都第一屆和第二屆三江茶馬文化節”等志愿服務活動，而且還參加了由團市委開展的植樹護綠、法制宣傳、禁毒、防艾、青少年自護教育和法制警示教育等一系列志愿活動。

此外，魏忠堯還積極組織參與了昌都市公安局志愿者服務小分隊走進市敬老院，開展“雷鋒就在我身邊”，情暖老人心活動。在活動過程中，志愿者們在敬老院有的清掃院壩內垃圾，有的擦玻璃，有的為老人折疊被褥、整理衣物，有的幫老人梳理頭發，有的陪老人聊天嘮家常，四處都是忙碌的身影。經過兩個小時的功夫，志愿者們把敬老院里里外外打掃得干干凈凈。與老人們圍坐在一起，陪老人閑話聊家常，了解老人們身體、生活情況，囑咐他們一定注意保暖、注意身體，并表示公安志愿者小分隊將長期堅持到敬老院開展志愿服務活動。老人們激動地流出了眼淚，拉著志愿者的手，不停地說著：“雅秀，雅秀(謝謝)”。

作為一名公安民警，同時也作為一名志愿者，魏忠堯不僅感受到了身上所肩負的責任，而且更堅定了志愿服務的信念。

志愿服務是短暫的，它只是人生的一段路程，但對于魏忠堯來說這種經歷卻是一份最寶貴的人生經驗。兩年的志愿服務工作已經接近尾聲，兩年的時光對于一個想要實現自己夢想的人來說時間太短了。魏忠堯在接受采訪的時候曾經說過：“兩年的志愿者時光，給我長了一對稚嫩的翅膀，我才剛剛踏出了人生的第一步，我還需要繼續飛翔，路還在腳下延伸，我將會把我的夢想注入我腳下摯愛的土地，我將會用盡我的一生去秉承志愿者的精神，在昌都大地上為公安事業奉獻自己的綿薄之力。”

魏忠堯的心聲同時也是廣大青年志愿者的心聲，他們在祖國西部的各個角落都在努力踐行著志愿者的誓詞：盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會，踐行志愿者精神，傳播先進文化，為建設團結互助，平等友愛，共同前進的美好社會而貢獻力量。他們牢記志愿者的使命，為祖國西部的繁榮富強奉獻著自己的青春。

他們積極響應黨中央“到西部去，到基層去，到祖國和人民最需要的地方去”的時代強音口號，滿懷報效祖國，服務農村的豪情壯志來到了西部，在這片廣闊天地和艱苦環境中來鍛煉自己，奉獻自己。他們用實際行動踐行著“用青春，短促的時間，來做一件讓你終身難忘的事”。他們把自己有限的生命融入到無限的志愿服務工作中去，用自己的一腔熱血再次譜寫光輝的篇章。

青年人，應該做一個對自己要求嚴格，對他人誠誠懇懇，有理想，有活力，有擔當的人。奉獻不在于豐功偉績，立竿見影，貴在堅定不移，認認真真的對待每一項工作任務。這群西部計劃的志愿者們用自己的實際行動告訴更多的青年人，他們用心和努力從青春的道路上走來，把青春灑在了基層青年管理的崗位上，對青春沒有后悔和遺憾，他們每天都在踏實地走過。青春，就應該像魏忠堯這樣傾聽自己內心的聲音，一旦選擇了服務西部的夢想，就“仰望星空腳踏實地”，永遠在這西部發展的道路上，與西部共同前行。