經(jīng)常聽到身邊的人這樣說:“真后悔啊!”“如果當(dāng)初這件事那樣做就好了!”“如果不是因?yàn)槟菢,我可?hellip;…”
生命中很多的時候,人們都是在遺憾和后悔中度過的。
一家比利時雜志針對60歲以上老人做了一份關(guān)于“你最后悔什么”的問卷調(diào)查。結(jié)果顯示,72%的人后悔年輕時不努力;67%的人后悔選錯了職業(yè);58%的人后悔不重視鍛煉身\_體;47%的人后悔孝心不夠;41%的人后悔選錯了另一半;32%的人后悔一生過得平淡;11%的人后悔沒能賺到更多的錢……
通過這個調(diào)查,我們不難發(fā)現(xiàn),大多數(shù)人都是因?yàn)闆]有努力而后悔。
是的,人生一世,看起來很漫長,一年一年,似乎沒有盡頭。我們總認(rèn)為以后的日子用不完。但當(dāng)你真正回想起來,幾十年光陰一晃而過,就如同看了一部電影一樣。
一個人的生命只有三天
實(shí)際上,一個人的生命真正講起來就是三天—昨天、今天、明天。有的人,回想起昨天,因?yàn)橛泻芏嗍露紱]去做,所以很后悔;對今天來說,時間又沒有利用好,今天也很失望;對明天呢,好像又很有希望,覺得我明天一定要如何如何,似乎又有些信心。于是就產(chǎn)生了這樣的循環(huán)模式:后悔—失望—希望……
后悔是一個果,我們往往因?yàn)檫@個果,不斷自責(zé),所以越來越?jīng)]有力量。
要想不后悔,只有在因上努力,腳踏實(shí)地地把握當(dāng)下。更主要的是,如果今天虛度了,過得沒有意義了,要懂得總結(jié)、反省主觀原因在哪里,客觀原因在哪里,然后通過自己內(nèi)心主觀原因的改變,去影響外在客觀因素的改變。從當(dāng)下去改變因,果自然就會改變。